Khi lựa chọn theo học bộ môn Boxing hay các môn võ thuật khác thì chắc hẳn bạn không thể bỏ qua các dụng cụ hỗ trợ cho việc luyện tập. Trong đó , bao cát đấm bốc cũng là...

Việc sử dụng các dụng cụ tập võ để hỗ trợ trong lúc luyện tập là điều cần thiết đối với bất cứ ai. Có nhiều môn thể thao, chúng ta chỉ cần sử dụng các bộ đồ như găng...

Bao cát đứng phù hợp cho những ai bận rộn ,dùng tập luyện tại nhà với kiểu dáng di chuyển linh hoạt, dễ dàng để bất cứ đâu trong nhà hoặc phòng tập, tháo rới phần bao đấm và phần chân...

Trong Boxing, việc tập luyện xà đơn cũng rất quan trọng để tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể. Hãy cùng Boxing SaiGon tìm hiểu về bài tập lên xà đơn đúng cách nhé.Nắm các thanh kéo với lòng...