Đối với những võ sĩ Boxing chuyên nghiệp phải thi đấu 12 hiệp. Điều đó tương đương 36 phút hoạt động với cường độ cao. Thể lực là yếu tố bức thiết để giữ nhịp trong Boxing. Sau đây là...

Theo tư vấn của các chuyên gia thể thao thì treo bao cát boxing trên giá gắn tường sẽ đảm bảo các điều kiện an toàn khi tập luyện và mức chi phí cho giá treo tường cũng không quá...

Bao cát là công cụ tốt nhất để cung cấp mục tiêu rèn luyện cho võ sĩ, tăng cường nhiều kỹ thuật đấm đá và cải thiện sức khỏe rất tốt. Ngoài những loại bao cát treo phổ biến thì...

Đích đấm đá là vật dụng luyện tập không thể thiếu đối với các vận động viên. Tuy nhiên sử dụng đích đấm đá như thế nào mới đúng cách? Cùng chúng tôi tìm hiểu về những lưu ý khi...