Luyện tập sức bền với các vận động viên chuyên nghiệp chưa bao giờ là đủ
Posted on: 17/03/2021 | Tin tức
Đối với những võ sĩ Boxing chuyên nghiệp phải thi đấu 12 hiệp. Điều đó tương đương 36 phút hoạt động với cường độ cao. Thể lực là yếu tố bức thiết để giữ nhịp trong Boxing. Sau đây là...
Cách lắp khung treo bao cát tại nhà đơn giản ai cũng có thể tự làm
Posted on: 15/03/2021 | Tin tức
Theo tư vấn của các chuyên gia thể thao thì treo bao cát boxing trên giá gắn tường sẽ đảm bảo các điều kiện an toàn khi tập luyện và mức chi phí cho giá treo tường cũng không quá...
Mua bao cát lật đật cần chú ý những gì
Posted on: 15/03/2021 | Tin tức
Bao cát là công cụ tốt nhất để cung cấp mục tiêu rèn luyện cho võ sĩ, tăng cường nhiều kỹ thuật đấm đá và cải thiện sức khỏe rất tốt. Ngoài những loại bao cát treo phổ biến thì...
Cần lưu ý gì khi tập luyện với đích đấm đá
Posted on: 12/03/2021 | Tin tức
Đích đấm đá là vật dụng luyện tập không thể thiếu đối với các vận động viên. Tuy nhiên sử dụng đích đấm đá như thế nào mới đúng cách? Cùng chúng tôi tìm hiểu về những lưu ý khi...