Việc sở hữu một cú đấm có tốc độ và sức mạnh trong luyện tập võ thuật luôn là mong muốn chung. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luyện tập để có cú đấm. Trong thực tế, có những...

Người tập môn đấm bốc thường phân vân giữa việc mua bao cát boxing ở cửa hàng hay tự làm dụng cụ này để tập tại nhà. Để tiết kiệm chi phí, nhiều người quyết định thôi thì chịu khó...

Trong quá trình tập luyện, đa phần các võ sỹ Boxing và các võ sỹ muay thái thường sử dụng chung một loại bao cát. Tuy nhiên, do đặc thù hai môn võ này khác nhau, nên cũng có một...

Không thể phủ nhận được những lợi ích đến từ việc đấm bao cát boxing hạng nặng đặc biệt là đối với các võ sĩ chuyên nghiệp. Nhưng mặt khác, nó cũng có nhiều hạn chế nếu không biết sử...