Tập thể dục, tập võ, sử dụng dụng cụ võ không chỉ giúp ta cải thiện sức khỏe mà còn bảo vệ bản thân đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên cuộc sống khá khó khăn và bận rộn, công...

Tập đấm bao cát có tên gọi khác là tập Boxing. Nó là một trong những bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích và tập luyện. Vậy Đấm bao cát mang lại lợi ích gì?Đấm bao cát...

Để có thể có những bài tập chất lượng cũng như có thể đảm bảo được an toàn trong quá trình tập luyện thì không thể thiếu những dụng cụ hỗ trợ đó chính là những chiếc găng tay đấm...

Có rất nhiều lý do để đưa bạn đến với võ thuật như để tự vệ, rèn luyện bản thân hay những chuyện rất không liên quan như vì một con chim bồ câu hay để nện cho kẻ trộm...