Trong thời đại này, con người thích thử những bài tập mới và hấp dẫn để thử thách ranh giới của mình. Một trong những phương pháp thể dục mới nhất là võ thuật. Võ thuật là cách hoàn hảo...

Khi mua bao cát cho trẻ em cần lưu ý những điều sau:1. Các dụng cụ đi kèm với bao cát cho trẻ emKhi mua bao cát nhỏ cho bé, phụ huynh cũng cần mua các phụ kiện khác kèm...

Bao cát nặng có rất nhiều tác dụng đặc biệt là đối với các võ sĩ chuyên nghiệp: gia tăng sức mạnh, rèn luyện kỹ năng, tăng cường phản xạ,…Đây là yêu cầu bắt buộc nếu bạn muốn tập luyện...

Thực tế Footwork vẫn tương đối còn khá mới mẻ đối với một môn võ lâu đời như Boxing. Thời Hy Lạp cổ đại, môn Boxing gần như không có kỹ thuật di chuyển hay lách né vì thời đó...