Bao cát tập võ hay còn gọi là bao cát đấm bốc là dụng cụ không thể thiếu trong việc tập luyện võ thuật, rèn luyện sức khỏe, giúp người tập đạt được hiệu quả tập luyện tốt hơn rất...

Bao cát boxing là dụng cụ không thể thiếu khi tập những môn võ đối kháng như Boxing, MMA, Muay Thái,… Việc lựa chọn cho mình một loại bao cát phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt là những...

 Nếu bạn mới bắt đầu tập luyện, điều đó nói rằng, điều quan trọng là phải có một đôi giày tốt để giúp bạn an toàn, tránh được những thương tích. Boxing và kickboxing đều đòi hỏi nhiều chuyển động...

Những cú huých chân, bề mặt sân cứng khi đá bóng, chạy quá sức khi tham gia điền kinh… là những nguyên nhân có thể gây ra chấn thương cổ chân. Để bình phục những chấn thương này, bạn cần...