Một trong các nguyên nhân gây ra các chấn thương cho các võ sĩ chính là vấn đề chọn giày tập võ không đúng. Gây nên các sài lầm trong quá trìnhChọn giày tập thể thao như thế nào?Boxing là...

Bộ môn boxing là bộ môn đối kháng không thể thiếu bao cát đấm bốc. Đây chính là dụng cụ chính trong quá trình luyện tập các kỹ năng đấm bốc, phản xạ và sức mạnh cho các võ sĩ....

Với bao cát tự đứng thì đây là một loại dụng cụ để hỗ trợ tập luyện để tăng khả năng tập luyện cho người tập boxing hay những môn võ khác, nhưng việc sử dụng nó cũng cần có...

Luyện tập thể dục thể thao đối với những người bận rộn khó sắp xếp thời gian thì họ thường có xu hướng tập tại nhà của mình, giảm bớt thời gian đi lại dành thời gian tập luyện sẽ...